08:46 Vitamina C ayudaría a mantener una presión saludable

Una alimentación más rica en frutas y verduras permite un menor aumento de presión sanguínea.

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05/01 Sepa para qué sirven las vitaminas de las cremas faciales

Algunas ayudan a reafirmar la piel y otras a regenerar los tejidos, evitando así las arrugas.

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05/01 Sepa cómo combatir los puntos negros con bicarbonato

Limpiar la cara con este compuesto sólido ayuda a prevenir y eliminar las impurezas faciales.

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05/01 Conozca los beneficios de los damascos secos

Estos frutos ayudan a tener una piel más tersa y disminuyen la absorción de colesterol.

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05/01 Sepa cómo lograr unos brazos firmes

Usar mancuernas mientras se camina o se ve TV son un simple ejercicio para combatir la flacidez.

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03/01 Por qué casi siempre las dietas fallan

  
Los nutricionistas coinciden en que la clave para perder esos kilos de más no son las dietas "flash", sino que adoptar un menú equilibrado y sostenible por largo tiempo.

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02/01 El mundo de los correctores

Los correctores no sólo son beige, también hay verdes, morados y amarillos. Aprende para qué sirve cada uno.

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02/01 La acupuntura aliviaría el dolor pélvico en el embarazo

Incluso las agujas no punzantes activan respuestas sicológicas para reducir esa molestia.

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02/01 Los beneficios de champú de caracol

La baba de caracol es hidratante y ayuda a nutrir el pelo y a mejorar las puntas partidas.

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02/01 El aceite de oliva ayuda a cuidar el pelo del sol

Este alimento rico en antioxidantes nutre y devuelve el brillo al cabello.

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01/01 Sepa cómo evitar la anemia comiendo sano

Alimentos como la carne y las legumbres contienen altas dosis de hierro.

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01/01 Homeopatía estimula la capacidad de reacción del organismo

Sustancias como la Belladonna son muy efectivas para combatir afecciones de nariz, oído y garganta.

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31/12 Conozca los efectos del té verde contra el acné

Esta infusión china libera del organismo las toxinas que causan esa enfermedad inflamatoria.

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31/12 Simples consejos para mejorar la circulación de las piernas

Evitar los tacones y la ropa ajustada ayuda a aliviar la sensación de pesadez en las articulaciones.

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31/12 Sepa cuál es el producto ideal para su pelo

Aquí una guía para saber qué comprar y con qué otros se pueden combinar.

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31/12 Cómo entretener a los niños en vacaciones

Aquí le ofrecemos algunas sugerencias de actividades que se pueden realizar en cualquier lugar.

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31/12 Conozca algunos consejos para cuidar la piel a los 50 años

Existen productos que devuelven la firmeza al rostro antes de recurrir a un lifting.

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31/12 Sepa cómo combatir el estrés a través de la alimentación

Las vitaminas y minerales refuerzan y protegen al organismo de situaciones tensionales.

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31/12 Revelan que ejercitar a padres ayuda a hijos a bajar de peso

El doctor David M. Janicke, encargado de la investigación, señaló que "los padres tienen una influencia enorme sobre sus hijos".

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30/12 La acupuntura ayudaría a dejar de fumar en poco tiempo

La mayoría de los pacientes pueden dejar el cigarrillo en menos de tres sesiones.

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30/12 Consumir pequeñas porciones de comida ayuda a bajar de peso

Sólo 100 calorías al día extras hacen que una persona suba hasta 4 kilos y medio en un año.

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30/12 Conozca algunos consejos para lograr un sueño reparador

Dormir mal puede generar enfermedades que van desde la gripe hasta el deterioro de la memoria.

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29/12 Cómo aumentar el volumen del pelo

 

Para las que sufren por tener poco pelo o muy poco volumen, hay una solución sencilla.

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29/12 Aprueban fármaco para alagar las pestañas

La FDA de Estados Unidos permitió que el fármaco Latisse se venda bajo receta médica.

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29/12 Liposucción sin cirugía

Una maquina israelí destruye células grasas y marca la figura de forma no invasiva.

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29/12 Guía para disfrutar y alimentarse sanamente en Año Nuevo

El consejo es comer lento, en pequeñas cantidades y no angustiarse para no provocar estados de ansiedad.

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27/12 Seis errores de los padres para lograr que sus hijos coman

  
Aquí algunos consejos para ayudar a que los niños coman de todo un poco.

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27/12 Imagen corporal influye en aumento de peso durante el embarazo

Una percepción errónea del cuerpo femenino sería la razón del aumento d epeso excesivo en esta etapa.

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26/12 Sepa cómo el agua puede ayudar a la salud

La terapia Kneipp trata dolencias, como estrés, artritis, colon irritable, lumbago o jaquecas.

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26/12 Dónde encontrar tesoros estéticos

Recorrimos una veintena de centros de belleza. Lo que encontramos, acá.

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